
Fuel Your Preparation 5 bonencassoulet
- Heerlijk gerecht met 5 verschillende soorten bonen
- Binnen 10 minuten op tafel na het toevoegen van water
- Een voedzame maaltijd die ook geschikt is voor vegetariërs
Gecertificeerd door Thuiswinkel Waarborg
Aanbevolen combinaties

Fuel Your Preparation 5 bonencassoulet
is toegevoegd aan je winkelwagen
-
Fuel Your Preparation 5 bonencassoulet
-
Dinsdag in huis
Reviews
Een voedzame (vegetarische) maaltijd met een rijke smaak van de combinatie van rode kidneybonen, witte kidneybonen, limabonen, borlottibonen, sperziebonen en kikkererwten, alsook gesneden wortel, sperziebonen, ui, tomatenpuree knoflook, oregano, maiszetmeel, zout en witte peper en koolzaadolie.
Met dit blik (dat ongeopend 20 jaar goed blijft) heeft men een stevige maaltijd voor meerder personen, of kan één persoon een paar dagen verder waarbij men dan telkens de gewenste hoeveelheid uit het blik schept en aanlegt met water (na opening blijft de inhoud nog max 7 dagen goed indien de doos goed afgesloten wordt met bijhorend platic deksel).
Voor- en nadelen
- Met veel eiwitten en vezels
- Geschikt voor langdurige opslag: 20 jaar houdbaar
- Eenvoudige bereiding
- Water nodig bij de bereiding
Bonen in blik
Deze smaakvolle bonenschotel is een voedzame maaltijd die je nieuwe energie geeft. Het recept is geïnspireerd op een traditionele bonenschotel en op smaak gebracht met heerlijke kruiden en specerijen, waaronder oregano en knoflook. Ideaal als je behoefte hebt aan een stevige, warme maaltijd. En het beste? Je hebt dit noodrantsoen al binnen 10 minuten bereid.
Compacte maaltijden met een houdbaarheid van 20 jaar
De maaltijden van Fuel Your Preparation zijn ideaal om in huis te hebben voor noodsituaties. Dankzij het compacte formaat en lage gewicht kun je eenvoudig een ruime voedselvoorraad aanleggen, zonder dat deze veel ruimte inneemt. De blikken zijn bovendien makkelijk te stapelen in je voorraadkast of in een noodpakket. Met een houdbaarheid van maar liefst 20 jaar heb je altijd een langdurige voedselvoorraad achter de hand, ook wanneer je tijdelijk minder gemakkelijk aan eten kunt komen.
Snel en eenvoudig bereid
Tijdens een noodsituatie zijn gas en elektriciteit mogelijk niet beschikbaar, waardoor uitgebreid koken lastig kan zijn. Met deze bonenschotel heb je daar gelukkig weinig omkijken naar. Voeg eenvoudig water toe, roer de maaltijd goed door en laat deze ongeveer 10 minuten staan. Zelfs met koud water kun je de maaltijd bereiden. Zo heb je snel een voedzame maaltijd klaar, ook wanneer je tijdelijk geen toegang hebt tot gas of elektriciteit. Bekijk ook onze andere noodrantsoenen van Fuel Your Preparation.
Ingrediënten en voedingswaarden
| Ingrediënten | Mix van bonen (48%) (rode kidneybonen, witte kidneybonen, limabonen, borlottibonen, kikkererwten), gesneden wortelen, sperziebonen, versnipperde ui, koolzaadolie, tomatenpuree, knoflook, oregano, maiszetmeel, zout, witte peper. |
| Voedingswaarden per 100g (droog) | |
| Energie | 589 kcal |
| Vet | 49 g |
| Waarvan Verzadigd | 3.0 g |
| Koolhydraten | 12.0 g |
| Waarvan Suikers | 5.0 g |
| Vezels | 19.0 g |
| Eiwit | 14.0 g |
| Zout | 2.0 g |
| Merk | Fuel Your Preparation |
|---|---|
| Houdbaarheid | 20 jaar, 25 jaar |
| Type | Losse Blikken |
| Aantal Porties | 1 groot blik (meerdere porties afhankelijk van gebruik) |
| Type | Vegetarische Hoofdmaaltijd |
| Verpakking | Gevriesdroogd Blik |
| Bereiding | Water Toevoegen, 10 Minuten Laten Staan |
| Benodigde Hoeveelheid Water | 250 ml |
| Totale Inhoud | 700 g |
| Voedingswaarde per Blik | 4123 kcal |
| Voedingswaarde per 100g (droog) | 589 kcal |
| Afmetingen Blik | Stapelbaar, ca. 15 x 15 cm |
| Geschikt voor Vegetariërs | Ja |
| Opslag | Koel en Droog, Stapelbaar |












