Katadyn Noodrantsoen Chana Masala Kikkererwten Zakje

Geniet in de uitgestrekte natuur van de Indiase keuken, of voeg deze heerlijke curry toe aan je voorraadkast. Chana Masala is een traditioneel gerecht op basis van kikkererwten en rijst. Die zijn op smaak gebracht met authentieke kruiden. Deze stazak met noodrantsoen zet je snel op tafel door kokend water toe te voegen.

Een vegetarische maaltijd vol gezonde energie

Kikkererwten zijn een ongelooflijk gezonde bron van energie. In dit gerecht zit daarom weinig vet, maar wel erg veel koolhydraten en eiwitten. Daarnaast zit er een grote hoeveelheid waardevolle mineralen in kikkererwten. Denk bijvoorbeeld aan ijzer, zink en magnesium. In India en Pakistan is Chana Masala een uitermate populair gerecht. Omdat er geen vlees in zit, genieten vegetariërs eveneens van deze kruidige maaltijd.

Zorg voor diverse gerechten in je noodrantsoen

Gevarieerd eten is de basis van gezonde voeding. Het menselijk lichaam heeft namelijk verschillende soorten energie nodig om optimaal te presteren. Kikkererwten met rijst hebben een uitstekende balans. Helemaal omdat we in Europa eigenlijk te weinig peulen en boonsoorten zoals kikkererwten consumeren. Alleen daarom is deze Chana Masala een waardevolle toevoeging aan je noodrantsoen. Daarbovenop is het een pittige en hartverwarmende maaltijd die je een mentale boost bezorgt. Bekijk ook eens al onze noodrantsoenen van Katadyn. 

Voedingsinformatie

Ingrediënten: langkorrelrijst 52%, kikkererwten 22%, suiker, uien, appelstukjes, paprika, maltodextrine, kruidenmix (bevat selderij), curry (bevat mosterd), zout, paprikapoeder, chilipoeder, rozemarijnextract.

Bereiding: Vul de zak met 360 ml kokend water. Roer goed, sluit de stazak af en laat het 10 minuten wellen.

Gewicht per zakje: 180 g
Voedingswaarde per zakje: 619 kcal
Benodigde hoeveelheid water: 360 ml